Nutriție și sănătate: Cei trei macronutrienți care trebuie consumați zilnic
![]() |
În universul nutriției sunt o mulțime de factori care merită atenție. Dar fundația o reprezintă trei macronutrienți principali pe care-i știe cam toată lumea: proteine, grăsime și carbohidrați. Consumați în proporție corectă, ei asigură o nutriție potrivită pentru corp și minte, scrie HotNews. Citeste mai departe » |