Greșeli pe care le faci inconștient și care pot accelera îmbătrânirea
![]() |
Îmbătrânirea este un proces natural și firesc. Însă există anumite obiceiuri zilnice care ne accelerează procesul de îmbătrânire. De unele nu știm că ne îmbătrânesc, de altele știm, dar tot nu putem scăpa de ele. Printre acestea se numără fumatul, expunerea excesivă la soare – de care știm deja, dar și dormitul pe aceeași parte în fiecare noapte. Facem o trecere în revistă a acele greșeli pe care le-am transformat în obiceiuri care ne fac rău și cum le putem evita, scrie HotNews. Citeste mai departe » |