Reteaua Corect

Cum își începe Maria Sharapova ziua - Dieta specială, plus cadoul pe care credea că nu-l va folosi

Scris de newsreporter in 01 iulie 2020 la 12:34, in Lifestyle. 583 vizualizari Intra in discutie Taguridieta, dimineata, Maria Sharapova shortlinkhttp://crct.ro/nwjk

S-a retras din tenisul profesionist la finalul lunii februarie, iar în ultima perioadă s-a bucurat mai mult de lucrurile care nu îi erau permise atunci când era o jucătoare activă. Maria Sharapova a explicat ce dieta specială urmează pentru a se menține și cum a început să folosească un cadou pe care îl credea la un moment dat inutil, scrie Hotnews.ro.

A avut mereu grijă de cum arată, aspectul fizic ajutând-o din plin să adune bani și capital de imagine. Chiar dacă s-a retras din sportul de performanță, Masha continuă să respecte dieta care a ajutat-o în carieră.

Mereu a avut grijă de corpul ei

Într-un interviu acordat tennisworldusa, Sharapova a povestit ce mănâncă dimineața, o dietă pe care a urmat-o de-a lungul anilor petrecuți în circuitul WTA.
"Ceea ce pui în organismul tău va fi mereu extrem de important. Am învățat multe lecții de-a lungul carierei și o dietă bună și sănătoasă face parte dintre ele. Întotdeauna am grijă de corpul meu.
Nu trebuie să conteze dacă ești un sportiv profesionist sau lucrezi într-un birou, alimentația e foarte importantă" - Maria Sharapova.

Meniul de dimineață, foarte important pentru toată ziua

"Mereu mi-a plăcut să încep ziua într-un stil sănătos. Beau multă apă cu lămâie - am făcut asta toată cariera - apoi completez cu un smoothie verde cu kale, din nou lămâie, spanac și uneori puțin măr sau avocado. Totul este completat cu un toast cu secară", a precizat Masha în legătură cu micul dejun.
Spre deosebire de acum câteva luni, Sharapova spune că nu mai este la fel de strictă în restul zilei, nu se mai gândește la cum să facă rost de "combustibil" pentru organism la fel precum în perioada în care juca în circuitul WTA.

Cadoul pe care credea că nu-l va folosi vreodată

 

Timpul liber i-a oferit plăcerea de a conduce de-a lungul Coastei Pacificului și de a-și îmbunătăți abilitățile de gătit. Rusoaica spune că a primit la un moment dat în carieră o mașină de făcut înghețată, un cadou pe care l-a considerat mult timp inutil.
"Cineva mi-a oferit acum câțiva ani o mașină de făcut înghețată pe care am crezut că nu o voi folosi vreodată. Dar cu tot acest timp liber suplimentar (n.r. face referire și la perioada de izolare din cauza Covid-19) am folosit-o și am făcut propria înghețată. A fost surprinzător de bună", a conchis Sharapova.
A ajuns pe locul 1 în lume pe 22 august 2005, iar de-a lungul carierei a câștigat 33 de titluri WTA. Doar din tenis și-a rotunjit conturile cu $38.777.962.
A cucerit de-a lungul timpului toate turneele de Grand Slam: Australian Open (2008), Roland Garros (2012, 2014), Wimbledon (2004) și US Open (2006).
Foto și video pe Hotnews.ro
Intra in discutie:
Pentru a putea intra in discutie trebuie sa fii autentificat ca utilizator CorectNews.
Daca nu ai cont, da click aici. Daca ai deja cont, da click aici.

Twitter is down for the moment!

CorectBusinessbeta

Afla tot despre business din cele 7 sectiuni ale site-ului AICI

CorectPoliticsbeta

Afla tot despre politica in cele 4 sectiuni ale site-ului AICI

CorectSocialbeta

Afla tot despre societate in cele 8 sectiuni ale site-ului AICI

CorectScITbeta

Afla tot despre stiinta din cele 5 sectiuni ale site-ului AICI

CorectSportsbeta

Afla tot despre sport din cele 9 sectiuni ale site-ului AICI

CorectLifestylebeta

Afla tot despre felul de trai din cele 7 sectiuni ale site-ului AICI

CorectArtsbeta

Afla tot despre arta in cele 6 sectiuni ale site-ului AICI

CorectDiasporabeta

Afla tot despre diaspora din cele 4 sectiuni ale site-ului AICI

CorectBooks »

Cumpara carti digitale la un pret mult mai bun decat cele clasice!

CorectBazaar »

Schimbi, vinzi si cumperi orice

Urmareste-ne pe:

© Copyright Corect 2010. Toate drepturile rezervate.